Porto: Iniciativas desportivas

Se estás de férias e não sabes o que fazer, a Faire deixa a sugestão: vai para as ruas do Porto e pratica desporto.

A Câmara Municipal do Porto organizou diversos programas que vão pôr os portuenses, bem como todos os restantes interessados, a mexer. Não tem qualquer custo associado, pelo que só necessitas de levar contigo vontade, boa disposição e roupa e calçado adequado.

Os sábados, no Porto, são Dias com Energia. Este é o nome da iniciativa que decorre durante todo o ano, em horário fixo, nos Jardins do Palácio de Cristal. Pilates, Yoga e Tai Chi são as atividades disponíveis, a ser lecionadas ao ar livre. Na impossibilidade de tal acontecer, devido a condições climáticas adversas, a prática destas modalidades mantém-se, passando para o ginásio do Pavilhão Rosa Mota.

Mas se estas modalidades não vão de encontro ao que preferes, então podes ainda integrar, durante os meses de junho, julho e setembro, o programa Baixa em Forma. Nesta iniciativa são levadas a cabo diversas modalidades como acroyoga, andebol de rua, aulas de academia, basquetebol de rua, boccia, hóquei em campo, crossfit, cycling, grit, orientação, paddel, skate, ténis de rua e voleibol de rua. A maior parte destas atividades decorre aos sábados de manhã, na Praça D.João I.

Apesar de ter tido início em junho, ainda existem muitas datas nas quais tu podes, de forma gratuita, participar. Estas atividades dirigem-se a públicos de todas as idades, pelo que é também uma excelente forma de reunir a família a um sábado de manhã.

 

Dias com Energia:

  • Pilates: das 9 às 10 horas;
  • Yoga: das 10 às 11 horas;
  • Tai chi: das 11 às 12 horas.

Baixa em Forma:

15 de julho – 10 horas: RPM

22 de julho  10 horas: Orientação
                    – 10 horas: Grit

27-29 de julho – 10 horas: Skate (half-pipe)

29 de julho – 10 horas: Sh’bam

2 de setembro – 10 horas: Orientação

4-9 de setembro – 10 horas: Andebol de Rua

9 de setembro – 10 horas: Orientaçã

                         – 10 horas: Body Jam

10 de setembro – 10 horas: Hóquei em Campo (Torneio de Veteranos e de Sub-11)

11-15 de setembro – 10 horas: Voleibol de Rua

16 de setembro – 10 horas: Zumba

17 de setembro – 10 horas: Jogos Crossfit

23 de setembro – 10 horas: Orientação

 Newsletter